Cours bi-mensuels à Tours le mercredi soir

Mercredi 20h-21h30, avec l'enseignante bouddhiste Kelsang Sangtong
Au Grand Hôtel de Tours, 9 place du Général Leclerc, à proximité de la gare SNCF


Enseignante : Sangtong Kelsang suit le Programme de formation des enseignants au CMK France avec Guèn Kelsang Eupamé. Elle transmet la sagesse du Bouddhisme de manière accessible et pratique.

Cours ouverts à tous, à tout moment de l'année, sans réservation

Jour et horaire : 2 mercredis par mois de 20h à 21h30

Lieu : Grand Hôtel de Tours (à côté de la gare SNCF), 9 place du Général Leclerc
Participation : 8 € (5 € tarif réduit pour les personnes à faibles revenus). Personne n’est refusé par manque d’argent.

Déroulement d'une séance : méditation guidée sur la respiration, enseignement, méditation guidée sur le thème de la soirée, discussion, collation. Méditations sur des chaises, pas de tenue spéciale nécessaire.
 
Cycle de cours basé sur les livres de Guéshé Kelsang Gyatso.
 
Ci-dessous, le programme pour la rentrée 2018/2019 :
 
19 septembre : Comprendre l'esprit
27 septembre : Conférence à Tours avec Guèn Kelsang Eupamé "Etre heureux grâce à la méditation" ? basée sur le livre le nouveau Manuel de Méditation
 
03 octobre : La réincarnation, les raisons d'y croire
17 octobre : Qu'est-ce que le karma ?
 
07 novembre : Donner un sens à sa vie
21 novembre : Apprendre à méditer
 
05 décembre : La mort sans tabou
19 décembre : Aspirer à une véritable liberté
 
09 janvier : L'amour, ça se cultive
23 janvier : Ce qui nous empêche d'être heureux
 
06 février : Une source inépuisable d'énergie
20 février : Le pouvoir de l'imagination au service des autres
 
06 mars : Développer son bon coeur
20 mars : Donner sans s'épuiser
 
03 avril : Comprendre le mécanisme de la colère
17 avril : Lâcher prise - leçon n° 1
 
01 mai : Lâcher prise - Leçon n° 2
15 mai : Progresser dans la joie
 
12 juin : S'entraîner à la concentration
26 juin : La sagesse de la vacuité
 

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