Introduction à la méditation
Ces retraites seront proposées à partir de février 2009.
Une occasion pour se détendre et profiter du calme de notre propre esprit.
Le Centre de Méditation Kadampa proposera des week-ends pour découvrir la méditation. Ce sera là une excellente opportunité pour faire un break avec l’agitation de notre vie quotidienne, pour pouvoir se détendre et se reposer dans un environnement agréable et propice.
Chaque retraite de méditation se compose de méditations guidées, d’enseignements et de discussions. Il y a beaucoup de temps pour les promenades dans les environs, pour rencontrer des personnes partageant le même intérêt pour la spiritualité, ou simplement pour se ressourcer et apprécier la paix et la tranquillité.
Qu’est-ce qu’une retraite?
Au cours d’une retraite, nous arrêtons temporairement nos activités. C’est l’occasion de rompre avec notre routine habituelle. Nous apprenons à nous détendre et à développer des états d’esprit paisibles et positifs par l’intermédiaire de la méditation.
De cette manière, nous créons de l’espace dans notre esprit et nous nous offrons une nouvelle perspective sur la vie.
De nombreuses personnes ont constaté que les méditations découvertes lors de ces retraites s‘étaient révélées très utiles à long terme dans leurs vies.
Ces retraites commenceront le vendredi soir à 19h, et se termineront à l’heure du déjeuner le dimanche.
Plus de renseignements seront bientôt disponibles sur cette page.