Comment se déroule un enseignement
Un enseignement dure une heure et demi environ. Pendant l'enseignement ainsi que la méditation, tout le monde est assis sur une chaise afin que ce soit confortable. Il n'y a aucun exercice physique au cours de la méditation.
Le déroulé de l'enseignement est le suivant :
- Une introduction pour présenter le thème de l'enseignement
- Une méditation simple pour calmer l'esprit
- L'enseignement proprement dit au cours duquel le thème est développé
- Une méditation guidée pour essayer d'obtenir une expérience pratique
- Une séance de discussion et de questions / réponses
Après l'enseignement, tout le monde peut se retrouver autour d'une collation et continuer d'échanger avec l'enseignant et le reste du groupe.
Questions fréquentes
Q. Puis-je participer même si je ne suis pas bouddhiste?
R. Tout à fait. Tout le monde est bienvenu. Il n’y a aucune intention de conversion dans le bouddhisme et chacun est libre de retirer des enseignements ce qui lui semble approprié et utile. Bien entendu, il faut s’attendre à ce que les choses soient présentées selon la tradition bouddhiste.
Q. Dois-je m’habiller de façon spéciale ?
R. Non. Venez simplement dans votre tenue habituelle. Il n'y a aucun exercice physique et la méditation se fait simplement sur une chaise et non un coussin.
R. Oui. L’enseignant est disponible pour rencontrer les pratiquants après les enseignements ou sur rendez-vous pour répondre à vos questions sur votre pratique.
Q. Pourquoi y a-t-il un coût pour participer aux activités ?
R. Une contribution est suggérée pour les activités. Les participations demandées sont entièrement destinées à la location des salles et au fonctionnement du centre. Par contre, personne n’est refusé par manque d’argent.
R. Non. Le centre est un organisme sans but lucratif, ainsi aucun individu ne peut en utiliser les ressources financières à des fins personnelles. Le fonctionnement quotidien est assuré par une équipe de bénévoles.
Vous trouverez ci-dessous une vidéo d'un enseignement :
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Vous pouvez également voir d'autres vidéos d'enseignements.
Les enseignements sont ouverts à tous et ne nécessitent aucun engagement. En raison de leurs différents niveaux de compréhension, ils conviennent à la fois aux débutants et aux personnes plus expérimentées. Tout le monde est donc bienvenu.
Les enseignements sont donnés à un rythme hebdomadaire mais chaque enseignement est autonome. Vous n'avez pas besoin de réserver à l'avance, venez simplement directement sur le lieu de l'enseignement quand vous le souhaitez.
Pour connaître les thèmes abordés, vous pouvez sélectionner le lieu de l'enseignement dans le menu et les dates des enseignements s'afficheront avec les thèmes correspondants. Ces thèmes présentent tous des méthodes pour résoudre les problèmes que nous rencontrons dans notre vie quotidienne.
