Cours hebdomadaires le mercredi soir au CMK France

Le mercredi de 20h à 21h30, avec l'enseignant bouddhiste Guèn Kelsang Eupamé
Au Centre de Méditation Kadampa France, Château de Segrais 72220 SAINT MARS D'OUTILLE


 

Cours ouverts à tous, à tout moment de l'année, sans réservation

Profitez de ces soirées pour apprendre à développer et à maintenir un esprit calme et léger. Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d'esprit stressants pour les remplacer par des états d'esprit calmes et constructifs. Ce programme de méditation s'intègre aisément dans un emploi du temps surchargé et répond parfaitement aux besoins de notre vie contemporaine...

Jour et horaire : le mercredi de 20h à 21h30. Merci d'arriver 5 minutes avant le début de la séance.

Lieu : au CMK France, Château de Segrais, 72220 Saint Mars d'Outillé

Participation : 8 € (5 € tarif réduit pour les personnes à faibles revenus). Personne n’est refusé par manque d’argent.

Déroulement d'une séance : méditation guidée sur la respiration, enseignement, méditation guidée sur le thème de la soirée, discussion, collation. Méditations sur chaises ou coussins, pas de tenue spéciale nécessaire.
 
Le thème -Transformer sa vie grâce aux méditations- est basé sur le livre Comment comprendre l'esprit de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso.
 

Ci-dessous, les dates des séances :

Novembre : 07, 14, 21

Décembre : 05, 12, 19
 
Janvier : 09, 16, 23, 30
 
Février : 06, 13, 20, 27
 
Mars : 06, 13, 20, 27
 
Avril : 03, 10
 
Mai : 08, 15, 22
 
Juin : 12, 19, 26
 
Juillet : 03, 10, 17
 
L'enseignant : Guèn Kelsang Eupamé, moine bouddhiste depuis plus de 17 ans est l'enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa France et le directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France. Il nous montre avec bon coeur comment utiliser de manière pratique la sagesse des enseignements de Bouddha dans notre vie quotidienne.

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  • Centre de Méditation Kadampa
    Château de Segrais
    Route de Téloché
    72220 Saint-Mars-d'Outillé

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  • info@kadampafrance.org
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