Méditations pour un bon coeur
Le pouvoir guérisseur de l'amour
Ce CD contient 3 méditations simples, inspirées de la tradition bouddhiste et accessibles aux débutants, pour nous aider à développer un bon cœur, apprendre à apprécier les autres et améliorer nos relations avec nos proches.
Inclus à l'intérieur un livret explicatif de 16 pages, contenant des explications et informations complémentaires.
Titres des méditations :
- Aimer sincèrement les autres (13 min)
- Enlever la souffrance (13 min)
- Apporter le bonheur (15 min)
