Le mercredi, de 20h à 21h30, Salle Aqua’Rel, 3 rue Filles Sainte Claire - 61000 Alençon

Avec Phillipe Buisson - Renseignements 02 43 87 70 05

Janvier :
20 : Pourquoi méditer : pour être heureux
27 : Quand la colère nous dépasse

Février :
3 : Accepter l'autre sans jugement
10 : Rester zen en toutes circonstances
17 : Il n'y a pas de hasard
24 : Se libérer du passé pour avancer

Mars :
03 : Comment accepter les difficultés
10 : Y a-t-il un commencement et une fin ?
17 : Pourquoi les autres sont importants ?
24 : Se rapprocher des êtres chers
31 : Chacun pour soi ?

Avril :
07 : Faire grandir notre amour
21: Comment aider les autres efficacement ?
28 : La beauté du don

Mai :
05 : Perdre nos mauvaises habitudes
12: S'entraîner à la concentration
19: Pourquoi attendre ?
26 : Progresser avec joie

Juin :
02 : Changer notre regard sur la vie
09 : La mort sans tabou
16 : Qu'est-ce qui existe réellement ?
23 : Un autre regard sur nous-même
30 : Qui sommes-nous vraiment ?