Apprendre à méditer


Les demi-journées « Apprendre à méditer », sont idéales si vous voulez apprendre les techniques de base de la méditation bouddhiste et faire l’expérience d’un esprit paisible et positif. Vous repartirez chez vous avec des méditations simples et pratiques pour votre quotidien.

Chaque demi-journée comprend deux séances d’1h15. Une large place sera consacrée à la pratique de la méditation puisque deux méditations seront guidées par l'enseignant à chaque séance, qui partagera également des conseils pour bien méditer. 

Une collation est proposée entre les deux séances.

Programme pour le 1er semestre 2018 :

 
- samedi 7 avril (15h-18h)
 
Formulaire d'inscription pour l'événement
 

 

Participation :

15€ la demi-journée (10€ pour les personnes à faibles revenus). Personne n'est refusé par manque d'argent.

L'enseignant :

Yann Jacqueline partage avec enthousiasme et humour son expérience de la  de la pratique spirituelle dans la vie de tous les jours. Il suit le Programme de formation des enseignants au CMK France avec Guèn Kelsang Eupamé, le directeur spirituel de la Nouvelle Tradition Kadampa en France.

Lieu :

l’Hôtel Carline (proche du CHU), 11 rue du Professeur Joseph Rousselot. 

Pour venir :

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  • Centre de Méditation Kadampa
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    Route de Téloché
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